Upišite se na “Skandinavski đir” – Trening za žene

Slični članci

• FOTO Instagram: Primošten is always a good idea – Pogledajte zašto turisti obožavaju provoditi svoj ljetni odmor u Primoštenu
• Bušotine u moru: Ni najviši ekološki standardi nisu garancija da neće biti štetnog utjecaja i na Primošten
• Noć kazališta

Za one koji me ne znaju, aktivno se bavim vježbanjem već 18 godina. Certificirani sam osobni trener sa 6 godina iskustva rada u Norveškoj. Radio sam sa klijentima u dobi od 25-60 godina, različitih zanimanja i osobnosti. Vodio sam individualne treninge, u paru i grupne treninge. Svoje znanje i iskustvo donosim sada u Primošten kroz “Skandinavski đir”, trening na svježem zraku.

Inspiraciju za ovaj program pronašao sam u skandinavskom načinu života, gdje su kretanje i boravak na svježem zraku dio svakodnevice tijekom cijele godine. Ni snijeg, a ni temp. od -20 ne sprečavaju ljude da ostanu aktivni. A mi, blagoslovljeni lipim vrimenom, imamo još više razloga da uživamo u tome.
Ovaj 8-tjedni program namijenjen je ženama koje su možda već aktivne, ali i onima koje tek žele krenuti. Pojedinačni trening je u trajanju od 50 minuta.

Svoje znanje i iskustvo ulažem u svaki trening. Sve kako biste vježbale pravilno, sa više samopouzdanja i jasnim smjerom prema svom konačnom cilju.
U manjoj grupi se mogu posvetiti svakoj od vas i prilagoditi vježbe vašim mogućnostima.

Nakon dana ispunjenog poslom i obavezama, trening je prilika da se ispušete i zabavite. Uložite u svoje zdravlje i osjećaj zadovoljstva u vlastitom tijelu.
Uz motivirajuće društvo i moje vodstvo radit ćete na svojoj formi, graditi kondiciju i postupno osjećati više snage i energije u svakodnevici.
Dijelit ću s vama i praktične savjete o prehrambenim navikama koje podržavaju vaše ciljeve i lako se uklapaju u vaš život.

Kad vas na treningu čeka poznata ekipa, puno je lakše doći. Čak i onih dana kad vam entuzijazam padne i ništa vam se ne da.
Podrška se nastavlja i između treninga kroz našu privatnu WhatsApp grupu – za pitanja, dodatni poticaj i zajedničko slavljenje napretka.

Manjak kilograma, bolji tonus mišića i veće samopouzdanje – svaka od vas ima svoj cilj. I sad je idealno vrijeme da to i ostvariš. Što god te pokrenulo, u dobrim si rukama i dobrodošla si.

Ako želiš novo iskustvo i spremna si se izboriti za svoj cilj, javi mi se porukom na WhatsApp +385 91 544 8855 za detalje programa i prijavu.
Grupa je za žene koje žele podići kvalitetu svog života. Prvih 8 prijavljenih će biti dio programa.

Veselim se upoznati vas i zajedno slaviti vaš uspjeh!