SVJETSKI DAN BORBE PROTIV RAKA OBILJEŽAVA SE 04. VELJAČE

PrimoštenPlus
od PrimoštenPlus veljača 4, 2016 17:11

SVJETSKI DAN BORBE PROTIV RAKA OBILJEŽAVA SE 04. VELJAČE

Rak je drugi najznačajniji uzrok smrti u Hrvatskoj, od kojeg umire svaki četvrti stanovnik. Oko 20.000 novooboljelih od raka registrira se  u Hrvatskoj  svake godine, a oko 13 000  oboljelih od raka svake godine umre.

Svjetske statistike također su porazne. Više od 12 milijuna ljudi godišnje oboli od raka, a milijun ih umire od ove bolesti.

Kako u svijetu tako i u Hrvatskoj stope pojavnosti raka su u porastu, a stope incidencije i stope smrtnosti više su u muškaraca, nego u žena. Najviše žena oboli od raka dojke, debelog crijeva i pluća. Muškarce naviše ubija rak pluća, a odmah potom rak debelog crijeva i prostate. Za rak dojke i debelog crijeva te za rak vrata maternice, srećom, postoje nacionalni programi prevencije koji daju svoje prve pozitivne rezultate. Nažalost, Hrvatska i svijet teško kažu DA nepušenju  pa veliki broj oboljelih od raka pluća i dalje ovo sijelo drži na prvom mjestu pojavnosti. O raku prostate u Hrvatskoj malo govore i struka i mediji. Stoga je Hrvatska liga protiv raka ove godine odlučila na  Svjetski dan borbe protiv raka promovirati novi letak  sa bitnim informacijama o dijagnostici i liječenju raka prostate od kojeg u Hrvatskoj oboli oko 1800 muškaraca. (Autori letka su dopredsjednica Lige dr. Ilona Sušac i prof. Davor Trnski, specijalist urolog). I na kraju podsjećamo na činjenicu da se čak 50% karcinoma može spriječiti da nikada ne nastane i to s malo truda: prestati s konzumacijom duhanskih proizvoda, zdravo se hraniti,  redovito se baviti tjelesnom aktivnosti, održavati normalnu tjelesnu težinu, ne pretjerivati u konzumaciji alkohola, zaštititi se od infekcija povezanih s nastankom raka i izbjegavati nekritičko sunčanje.

 

Što je zapravo Svjetski dan borbe protiv raka?
Održava se svake godine 4.veljače, kada se cijeli svijet uključuje u borbu protiv raka, i tom prigodom biva istinski globalni događaj.

Cilj događanja je spasiti milijune preventabilnih smrti svake godine podizanjem svjesnosti i edukacijom o bolesti, potičući vlade, zajednicu i pojedinca da se bore protiv raka.

Zašto je važan Svjetski dan borbe protiv raka? Svake godine u svijetu 14 milijuna ljudi u kojih dijagnosticira se rak. Najčešći uzroci smrti su karcinomi želuca, jetre, debelog crijeva i dojke. 8.2 milijuna ljudi umre diljem svijeta, a od te brojke 4 milijuna ljudi umre u dobi od 30-69 godina.

Od raka u Hrvatskoj umire svaki četvrti stanovnik. U 2013.g. od raka je umrlo 13.788 osoba i to 7.888 muškaraca i 5.900 žena. Ono što je zabrinjavajuće da je stopa pojave raka u Hrvatskoj u porastu.

Pet najčešćih sijela raka u muškaraca su: traheja, bronhi i pluća, prostata, debelo crijevo, mokraćni mjehur i rektum (završno debelo crijevo).

Pet najčešćih sijela raka u žena su: dojka, kolon, traheja, bronhi i pluća, tijelo maternice i rektum (završno debelo crijevo).

U usporedbi s ostalim zemljama Europe, Hrvatska je zemlja srednje pojavnosti raka, ali na žalost visokog mortaliteta.

Međunarodna unija za borbu protiv raka (UICC) kao i Hrvatska liga protiv raka koja je član ove ugledne svjetske organizacije od davne 1968. godine, ima cilj za poboljšavanje dosega i utjecaja preventivnih mjera u smanjenju broja oboljelih

Ovogodišnja tema Svjetskog dana protiv raka je:

We Can. I Can
Ili Mi možemo. Ja mogu.

Svi kao zajednica ili kao pojedinci možemo učiniti svoj dio u smanjenju globalnog tereta uzrokovanog rakom.

Kao što rak pogađa svakoga u različitim oblicima, svi ljudi posežu za različitim akcijama za smanjenje utjecaja zloćudne bolesti na pojedinca, obitelji i zajednicu.

Svjetski dan protiv raka je prilika da sami sebe upitamo što možemo zajedno , a što ja mogu učiniti u borbi protiv raka.

Koju god akciju pokrenuli pod sloganom We can. I can Sigurno ćemo napraviti pomak u borbi protiv raka.

5 je jednostavnih i zlatnih savjeta u prevenciji zloćudnih bolesti:

1.       Reci NE pušenju, osigurati nepušačku okolinu, izbjegavati pasivno pušenje

2.       Pravilno se hraniti- raznoliko sa manjim obrocima tijekom dana, sprečavanje pretilosti i redovitom fizičkom aktivnosti

3.       Smanjiti, regulirati i ograničiti konzumaciju alkohola

4.       Zaštititi se od infekcija koje uzrokuju rak (HPV, HIV, hepatitis B, C, Helicobacter pylori)

5.       Smanjiti, izbjegavati pretjerano izlaganje suncu

UICC- kao i Hrvatska liga protiv raka sudjeluju svojim aktivnim radom dugi niz godina u implementaciji cjepiva koja dovode do razvoja zloćudnih bolesti kao što je cjepivo proti Humanog papiloma virusa (HPV) koje je prošle godine u našoj zemlji uvršteno u kalendar cijepljenja i za djevojčice i dječake prvog razreda srednje škole. Kao što je poznato nedavno je održan (23.1.2016.) vrlo uspješan 9.Dan mimoza i Nacionalni dan borbe protiv raka u preko 40 gradova u Hrvatskoj s ciljem prevencije raka vrata maternice. Isto tako ova javnozdravstvena kampanja ima cilj poticati žene da se odazovu na ginekološke preglede u sklopu Nacionalnog preventivnog programa. Liga potiče i provedbu Nacinalnog programa ranog otkrivanja raka dojke i debelog crijeva, potiče osnivanje palijativnih centara i centara za psihosocijalnu podršku onkološkim bolesnicima.

 

Neda Ferenčić Vrban, dr.med.
Glavni tajnik Hrvatske lige protiv raka

Izvor:hlpr.hr

PrimoštenPlus
od PrimoštenPlus veljača 4, 2016 17:11